Przede wszystkim stosowane jest podejście terapii schematów i poznawczo-behawioralne, jedne z najskuteczniejszych metod leczenia wielu zaburzeń i rozwiązywania problemów psychologicznych, ponadto Centrum współpracuje z psychoteraputami, oferującymi pomoc w nurcie Terapii Schematów oraz EMDR.
Wszyscy psychoterapeuci są doświadczonymi, certyfikowanymi specjalistami przygotowanymi do świadczenia najwyższej jakości usług w zakresie psychoterapii indywidualnej i grupowej, oferującymi szeroki wachlarz pomocy psychologicznej. Wielu z nich ukończyło Szkołę Psychoterapii organizowaną przez CTPB.
Centrum znalazło się wśród pionierów w propagowaniu Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Polsce uznając, że ta niezwykle efektywna, krótkoterminowa metoda powinna znaleźć swoje zasłużone miejsce również w systemie usług psychologicznych. Terapia Poznawczo-Behawioralna skupia się na poprawie jakości funkcjonowania jednostki i podniesieniu zadowolenia z życia. Zakłada aktywny udział klienta i terapeuty w całym procesie terapeutycznym, zmierzającym do osiągnięcia wspólnie ustalonych celów. Dodatkowo podejście to zawiera silny walor edukacyjny. W efekcie, po zakończonej terapii, klient posiada umiejętność stosowania technik „autoterapeutycznych”, zwiększających poczucie bezpieczeństwa oraz kontroli nad swoim życiem.
