ZAPRASZAMY NA WARSZTAT ONLINE  Z LYNDĄ PARRY 

Warsztat na temat „Model terapii schematów w pracy nad materiałem sennym i koszmarami nocnymi” poprowadzi Lynda Parry w dniach 11-12 lutego 2023 r. w godzinach 8:00-11:00. 

Zajęcia odbędą się na platformie Zoom i będą tłumaczone na język polski.

TEMAT WARSZTATU:

Podczas warsztatu zostaną przedstawione dwa różne podejścia stosowane w leczeniu snów i uporczywych, nawracających koszmarów sennych. Pierwsze podejście ma na celu zmianę procesu snu przez modyfikowanie obrazów sennych podczas świadomej pracy z terapeutą. Drugie podejście ma na celu zmianę życia i funkcjonowania poprzez wykorzystanie obrazów sennych.

Jednym z typowych objawów zespół stresu pourazowego (PTSD) i złożonej traumy (cPTSD) jest częste doświadczanie koszmarów sennych, które może trwać nawet przez wiele lat. Według Krakowa i Zardry (2010) w takich przypadkach problem dotyczy nie tyle traumy, co braku snu. Słaby sen skutkuje utrzymywaniem się depresji, niepokoju, słabej motywacji i drażliwości. Ciągłe negatywne wyobrażenia stają się chroniczne i nawykowe i prowadzą do nasilenia symptomów somatycznych oraz agresji.

Kluczowym elementem terapii osób cierpiących na PTSD i z cPTSD jest psychoedukacja, która ma na celu nauczenie pacjentów postrzegania koszmarów jako problemu ze snem, a nie jako sposób radzenia sobie z traumą. Podczas terapii klienci uczą się rozwijania umiejętności do tworzenia pozytywnych obrazów, które mają na celu wywołać pozytywny afekt (podobne zastosowanie typowe dla terapii schematów używane jest w leczeniu flashbacków. Wykazano, że umiejętność generowania pozytywnych obrazów wpływa na zmniejszenie częstotliwości koszmarów oraz odczuwanego cierpienia w ciągu dnia.

Z kolei, sny postrzegana są w terapii schematów jako cenny sposób uzyskiwania dostępu do trybów. Ze względu na to, że proces śnienia jest nieocenzurowany, mogą w nim pojawiać się tryby, do których dostęp był niemożliwy podczas sesji terapeutycznych, a dotyczy to przede wszystkim trybów dziecięcych. Przedstawienie Wrażliwego Dziecka ujawnia ukryte schematy i niezaspokojone dziecięce potrzeby klienta. Informacje te można wykorzystać, aby zaoferować odpowiednie ograniczone powtórne rodzicielstwo podczas sesji terapeutycznych. Sny klientów mogą dostarczać informacji zwrotnych na temat postępów w terapii.

Badania nad snami wykazały, że odgrywają one niezbędną rolę w konsolidacji pamięci. W fazie REM obrazy senne powstają poprzez nałożenie się nowych doświadczeń z tymi z przeszłości. Wniosek z tych badań jest taki, że procesy zapamiętywania są subiektywne i zmienne. Doświadczenie terapeutyczne na sesji utrwala się w snach klienta i odgrywa istotną rolę w zmianie pamięci.

PROGRAM WARSZTATU:

Celem tego warsztatu jest pokazanie, jak wykorzystać doświadczenia związane ze snami klientów podczas pracy w oparciu o Model Terapii Schematów, a przede wszystkim skupić się na tym, aby:

• Zrozumieć rolę, jaką odgrywają sny w konsolidacji pamięci oraz jaki jest ich związek z sesjami terapeutycznymi
• Nauczyć się odpowiednio dobierać techniki pracy z materiałem sennym i koszmarami nocnymi oraz zrozumieć podstawy ich zastosowania
• Zdobyć wiedzę, jak stosować model trybów i schematów w pracy nad materiałem sennym i koszmarami sennymi

Uczestnicy otrzymają elektroniczne certyfikaty potwierdzające udział w zajęciach.