Zapraszamy na Trening interpersonalny 

Trening interpersonalny obejmuje 50 godzin dydaktycznych w ciągu 4 dni zajęć, które odbędą się w terminie 8-11 lipca 2026. Plan zajęć:

– środa 10.00-19.00 (12 godzin dydaktycznych),

– czwartek 9.00-18.45 (13 godzin dydaktycznych),

– piątek 9.00-18.45 (13 godzin dydaktycznych),

– sobota 9.00-18.00 (12 godzin dydaktycznych).

Zajęcia realizowane są przy ul. Wilczej 28 lok. 21 w Warszawie. Trening będzie prowadziła pani Agata Kołodziejczyk-Stryjek.

📚 W dniach 26–29 sierpnia 2026 odbędzie się „Trening intrapsychiczny” — kolejny etap rozwoju po treningu interpersonalnym. To propozycja dla osób, które chcą kontynuować pracę nad sobą i lepiej zrozumieć siebie. Możesz wziąć udział w jednym z treningów lub zapisać się na oba, tworząc pełniejszy i bardziej pogłębiony proces rozwojowy.

💡 Uwaga! Przy zapisie na oba treningi otrzymasz bonus: bezpłatny udział w jednym z 3-godzinnych Mini Warsztatów Online w 2026 roku (Plan warsztatów).

O treningu interpersonalnym:

Trening jest skierowany do osób zawodowo wspierających innych: psychologów, psychoterapeutów, pracowników socjalnych, pedagogów i wszystkich tych, którzy pracują w relacji pomocowej.

Trening interpersonalny to pogłębiony proces rozwojowy. Jest intensywnym doświadczeniem grupowym, w trakcie którego uczestnicy wchodzą ze sobą w bezpośrednie interakcje, poznając lepiej swoje sposoby reagowania na innych ludzi i dowiadując się jak inni reagują na nich. Służy to pogłębieniu świadomości własnych myśli, uczuć i zachowań, lepszemu rozumieniu siebie i innych oraz eksperymentowaniu z nowymi, bardziej korzystnymi sposobami kontaktu.

W trakcie treningu:

• Pogłębisz świadomość swoich myśli, emocji i zachowań w relacjach z innymi,

• Lepiej poznasz własny styl komunikacji oraz to, jak jesteś odbierany przez innych,

• Nauczysz się rozpoznawać mechanizmy, które utrudniają lub wspierają budowanie kontaktu,

• Zyskasz większą elastyczność w reagowaniu na trudne sytuacje interpersonalne,

• Doświadczysz, jak Twoje postawy i sposób bycia wpływają na atmosferę i dynamikę grupy,

• Będziesz mieć możliwość eksperymentowania z nowymi formami wyrażania siebie w bezpiecznych warunkach,

• Wzmocnisz swoje kompetencje interpersonalne i rozwiniesz umiejętności przydatne w pracy pomocowej, takie jak empatia, uważność, autentyczność i otwartość.

Jak wygląda praca w grupie?

Trening odbywa się w stałej, zamkniętej grupie, która z czasem staje się ważnym źródłem wsparcia, lustrem i zasobem. Trening jest prowadzony bez ćwiczeń, niedyrektywnie, w oparciu o proces grupowy.

Uczestnicy pracują w oparciu o doświadczenia z „tu i teraz”, ucząc się obserwować swoje emocje i reakcje w kontakcie z innymi. Ten aspekt pracy ma szczególne znaczenie, ponieważ uczestnicy dzielą się ze sobą informacją zwrotną, własnymi obserwacjami i wsparciem. To nie tylko pogłębia proces wglądu, ale też umożliwia spojrzenie na siebie z nowych perspektyw, dowiedzenie się, jak jesteś postrzegany/a przez innych, co może być zarówno poruszające, jak i budujące.